Bevalling

Elke bevalling is anders. Wel zijn er natuurlijk de algemene voortekenen die het begin van de bevalling aankondigen. Dat kan al enkele dagen vóór de bevalling.

Er zijn drie belangrijke voortekenen van het begin van de naderende bevalling:

* Het begin van de weeën
* Verlies van slijmprop
* Vliezen breken

Er zijn ook andere voortekenen die aan geven dat je misschien wel aan het bevallen bent ! Je kunt je grieperig gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling. De pijn dient zich aan met tussenpozen. Mocht je midden in de nacht wakker worden en het ineens heel koud hebben, dan kan dat ook een voorteken zijn.
Blijf vooral rustig en focus je op je ademhaling, zeker de beginfase is het belangrijk om in rust te zijn .
Het komt goed , je lichaam is gemaakt om een kindje te baren.